* Ciptakan sensasi
Ciptakan sesuatu yang dapat “membangunkan” dan membangkitkan gairah anda saat pagi menjelang. Misalnya, anda berpikir esok hari harus mendapatkan keuntungan 1 milyar rupiah. Walau kedengarannya mustahil, tapi sensasi ini kadang memacu semangat anda untuk berkarya lebih baik lagi melebihi apa yang sudah anda lakukan kemarin.
* Kembangkan terus tujuan anda
Jangan pernah terpaku pada satu tujuan yang sederhana. Tujuan hidup yang terlalu sederhana membuat anda tidak memiliki kekuatan lebih. Padahal untuk meraih sesuatu anda memerlukan tantangan yang lebih besar, untuk mengerahkan kekuatan anda yang sebenarnya. Tujuan hidup yang besar akan membangkitkan motivasi dan kekuatan tersendiri dalam hidup anda.
* Tetapkan saat kematian
Anda perlu memikirkan saat kematian meskipun gejala ke arah itu tidak dapat diprediksikan. Membayangkan saat-saat terakhir dalam hidup ini sesungguhnya merupakan saat-saat yang sangat sensasional. Anda dapat membayangkan ‘flash back’ dalam kehidupan anda. Sejak anda menjalani masa kanak-kanak, remaja, hingga tampil sebagai pribadi yang dewasa dan mandiri. Jika anda membayangkan ‘ajal’ anda sudah dekat, akan memotivasi anda untuk berbuat lebih banyak lagi hal hal yg baik selama hidup anda.
* Tinggalkan teman yang tidak perlu
Jangan ragu untuk meninggalkan teman-teman yang tidak dapat mendorong anda mencapai tujuan. Sebab, siapapun teman anda, seharusnya mampu membawa anda pada perubahan yang lebih baik. Ketahuilah bergaul dengan orang-orang yang optimis akan membuat anda berpikir optimis pula. Bersama mereka hidup ini terasa lebih menyenangkan dan penuh motivasi.
* Hampiri bayangan ketakutan
Saat anda dibayang-bayangi kecemasan dan ketakutan, jangan melarikan diri dari bayangan tersebut. Misalnya selama ini anda takut akan menghadapi masa depan yang buruk. Datang dan nikmati rasa takut anda dengan mencoba mengatasinya. Saat anda berhasil mengatasi rasa takut, saat itu anda telah berhasil meningkatkan keyakinan diri bahwa anda mampu mencapai hidup yang lebih baik.
* Ucapkan “selamat datang” pada setiap masalah Jalan untuk mencapai tujuan tidak selamanya semulus jalan tol. Suatu saat anda akan menghadapi jalan terjal, menanjak dan penuh bebatuan. Jangan memutar arah untuk mengambil jalan pintas. Hadapi terus jalan tersebut dan pikirkan cara terbaik untuk bisa melewatinya. Jika anda memandang masalah sebagai sesuatu yang mengerikan, anda akan semakin sulit termotivasi. Sebaliknya bila anda selalu siap menghadapi setiap masalah, anda seakan memiliki energi dan semangat berlebih untuk mencapai tujuan anda.
* Mulailah dengan rasa senang
Jangan pernah merasa terbebani dengan tujuan hidup anda. Coba nikmati hidup dan jalan yang anda tempuh. Jika sejak awal anda sudah merasa ‘tidak suka’ rasanya motivasi hidup tidak akan pernah anda miliki.
* Berlatih dengan keras
Tidak bisa tidak, anda harus berlatih terus bila ingin mendapatkan hasil terbaik. Pada dasarnya tidak ada yang tidak dapat anda raih jika anda terus berusaha keras. Semakin giat berlatih semakin mudah pula mengatasi setiap kesulitan.
Kesimpulannya, motivasi adalah ‘sesuatu’ yang dapat menumbuhkan semangat anda dalam rangka mencapai tujuan. Dengan motivasi yang kuat di dalam diri sendiri, anda akan memiliki apresiasi dan penghargaan yang tinggi terhadap diri dan hidup ini. Sehingga anda pun nggak ragu lagi melangkah mencapai tujuan dan cita-cita hidup anda..! ***
akuu akan menulis segala hall di sini ... secara personal .... hi hi hi hi
Rabu, 10 Agustus 2011
MOVEON (relationship)
Tahapan ini pasti kita lalui dalam setiap hubungan, entah sadar atau tidak. Masa-masa ini adalah masa dimana pacaran tak lagi seindah dulu, kata-kata manis perlahan berubah menjadi pahit, masalah seolah datang bertubi-tubi dan tak ada habisnya. Tenaga, pikiran dan waktu habis tapi situasi tak kunjung membaik. Seringkali bahkan terlintas, rasanya ingin menjomblo lagi saja, atau malah rasanya seperti sudah salah memilih orang. Ini jelas ada sesuatu yang tidak beres.
Sebelum semuanya semakin berantakan, berhentilah dulu sejenak, tenangkan hati dan pikiran. Ambil waktu dimana kamu merasa siap, kesampingkan ego dan emosi agar bisa melihat permasalahan secara netral dan menyeluruh.
Perubahan melibatkan dua belah pihak, dan ini adalah sebuah proses panjang. Seberapa panjangnya tergantung dari kesiapan dan kemauan kedua belah pihak untuk mewujudkannya. Tapi bukan berarti saling tergantung satu sama lain. Sebuah hubungan adalah ikatan dua individu yang berbeda yang terpisah namun melihat pada visi yang sama.
Kamu harus ingat, bahwa tidak semua hal akan berjalan sesuai keinginanmu, dan bahwa ada hal-hal yang tidak akan pernah berubah sampai kapan pun. Kamu boleh berusaha sekuat tenaga tapi pada akhirnya kamu harus tau kapan harus berhenti.
Saling ketergantungan, khususnya dalam membuat keputusan, tidak akan menyelamatkan suatu hubungan. Sebaliknya, akan membuatnya semakin tenggelam.
Saat kita sedang dalam posisi ini, memang sepertinya sulit sekali untuk keluar dari semua masalah yang ada, bahkan sepertinya tidak mungkin melepaskan diri dari pasangan kita. Kita hanya mau dia, tapi kita ingin keadaan berubah membaik.
Sesungguhnya segala kesulitan yang ada hanyalah ilusi emosional. Kita terjebak dalam 'kebiasaan' bersama dia, keberadaannya, rasa yang dia timbulkan dan berbagai hal yang kita bagi bersamanya. Hidup terasa hancur, semua hal tak lagi berarti, hari-hari hanyalah derita tanpa henti.
Hubungan yang baik akan selalu membaik dan membaik, sesulit apapun situasi yang dihadapi. Sebaliknya, hubungan yang kurang baik akan semakin memburuk meskipun hanya dihadapkan pada masalah kecil. Jauh di dalam hatimu, kamu tahu.
Kenyataan memang seringkali pahit, tapi percayalah itu selalu yang terbaik. Menyelamatkan diri bukanlah egoisme. Seringkali menyelamatkan diri juga berarti menyelamatkan orang lain. Kebahagiaan dan kemauan tidak bisa dipaksakan.
Berdamailah dengan dirimu sendiri. Cukup. Sudah saatnya melepaskan. Kita tidak pernah tahu apa yang akan terjadi nanti, tapi percayalah semua akan baik-baik saja.
Sebelum semuanya semakin berantakan, berhentilah dulu sejenak, tenangkan hati dan pikiran. Ambil waktu dimana kamu merasa siap, kesampingkan ego dan emosi agar bisa melihat permasalahan secara netral dan menyeluruh.
Perubahan melibatkan dua belah pihak, dan ini adalah sebuah proses panjang. Seberapa panjangnya tergantung dari kesiapan dan kemauan kedua belah pihak untuk mewujudkannya. Tapi bukan berarti saling tergantung satu sama lain. Sebuah hubungan adalah ikatan dua individu yang berbeda yang terpisah namun melihat pada visi yang sama.
Kamu harus ingat, bahwa tidak semua hal akan berjalan sesuai keinginanmu, dan bahwa ada hal-hal yang tidak akan pernah berubah sampai kapan pun. Kamu boleh berusaha sekuat tenaga tapi pada akhirnya kamu harus tau kapan harus berhenti.
Saling ketergantungan, khususnya dalam membuat keputusan, tidak akan menyelamatkan suatu hubungan. Sebaliknya, akan membuatnya semakin tenggelam.
Saat kita sedang dalam posisi ini, memang sepertinya sulit sekali untuk keluar dari semua masalah yang ada, bahkan sepertinya tidak mungkin melepaskan diri dari pasangan kita. Kita hanya mau dia, tapi kita ingin keadaan berubah membaik.
Sesungguhnya segala kesulitan yang ada hanyalah ilusi emosional. Kita terjebak dalam 'kebiasaan' bersama dia, keberadaannya, rasa yang dia timbulkan dan berbagai hal yang kita bagi bersamanya. Hidup terasa hancur, semua hal tak lagi berarti, hari-hari hanyalah derita tanpa henti.
Hubungan yang baik akan selalu membaik dan membaik, sesulit apapun situasi yang dihadapi. Sebaliknya, hubungan yang kurang baik akan semakin memburuk meskipun hanya dihadapkan pada masalah kecil. Jauh di dalam hatimu, kamu tahu.
Kenyataan memang seringkali pahit, tapi percayalah itu selalu yang terbaik. Menyelamatkan diri bukanlah egoisme. Seringkali menyelamatkan diri juga berarti menyelamatkan orang lain. Kebahagiaan dan kemauan tidak bisa dipaksakan.
Berdamailah dengan dirimu sendiri. Cukup. Sudah saatnya melepaskan. Kita tidak pernah tahu apa yang akan terjadi nanti, tapi percayalah semua akan baik-baik saja.
Langganan:
Postingan (Atom)